Sunt aici să te însoțesc într-un proces de vindecare, reconectare și transformare. Aici găsești un spațiu sigur unde ești ascultat, înțeles și susținut.
Sprijin emoțional pentru gestionarea stresului, traumelor și provocărilor vieții cotidiene.
Îndrumare pentru adolescenți în perioade dificile de tranziție, relații și formare a identității.
Un spațiu sigur unde te descoperi, vindeci și înveți să te reconectezi cu tine însuți.
Ajut cuplurile să depășească blocajele și să construiască o relație bazată pe încredere și comunicare.
Vindecare într-un cadru empatic, alături de persoane cu experiențe similare.
Ședințe flexibile, accesibile de oriunde, cu aceeași profunzime ca în cabinet.
Te ghidez să îți clarifici scopul, să crești și să-ți atingi potențialul autentic.
De mică am fost aproape de suferința copiilor, iar mai târziu, viața m-a purtat prin provocări care m-au învățat lecția autenticității. Am trecut printr-un divorț, prin frici, rușine și reconstrucție, iar asta îmi oferă integritate și experiența necesară pentru a te susține profesionist.
Acum, ofer sprijin celor care caută sens, echilibru și vindecare în relația cu ei înșiși și cu ceilalți.
Fiecare dintre noi trecem prin provocări la un moment dat, însă felul în care le trăim e unic, iar modul în care le abordăm este vital. Iată câteva dintre temele pe care le putem aborda și soluționa, împreună, în terapie.
Înveți să gestionezi grijile copleșitoare și să-ți recapeți liniștea
Te ajut să înțelegi cauza suferinței și să-ți descoperi direcția
Vindeci rănile trecutului într-un spațiu sigur și empatic
Te susțin să procesezi pierderea și să regăsești echilibrul interior
Clarificăm blocajele relației și construim o conexiune sănătoasă
Lucrăm împreună pentru a aduce claritate și înțelegere în familie
Dezvolți încredere și abilități pentru relații autentice și durabile
Redescoperi cine ești și înveți să te apreciezi cu adevărat
Dobândești control și înțelegere asupra propriilor reacții
Te ghidez spre claritate și motivație pentru un drum cu sens
Sprijin în eliberarea de obiceiuri distructive și recâștigarea controlului
Ai întrebări sau vrei să programăm o sesiune? Contactează-mă și te ajut să-ți descoperi pacea interioară.
phone number
+40 755 622 301
luminitadiodora@gmail.com
locatie
Str. George Barițiu, Nr. 5, Bl. E1, Ap. 2, Alba Iulia, Jud. Alba, România
Fie că ești adolescent, adult sau veniți ca și cuplu, ședințele au loc într-un spațiu confidențial, sigur și fără judecată (fizic sau online).
Discutăm despre ce te frământă, explorăm emoțiile și relațiile tale, iar ritmul îl stabilim împreună. Lucrăm prin întrebări, reflecții și exerciții adaptate nevoilor tale. Scopul nu este perfecțiunea, ci claritatea, autenticitatea și transformarea interioară.
Durata variază în funcție de nevoile fiecăruia. Unele persoane vin pentru câteva ședințe, altele lucrează pe termen mai lung.
Terapia poate dura de la 10 ședințe la ani, în funcție de profunzimea temelor abordate și de ritmul fiecăruia.
Despre orice te apasă. Poți aduce gânduri, emoții, relații, frici, alegeri dificile, pierderi sau blocaje. Vorbim despre cine ești, cum te simți, cum iubești, cum suferi și cum vrei să trăiești mai autentic. Nimic nu e „prea banal” sau „prea mult”. Tot ce aduci contează.
Da. Tot ce spui în cabinet rămâne între noi. Respect confidențialitatea exact cum prevede legea și codul deontologic al profesiei. Singurele excepții sunt situațiile extreme (pericol grav pentru tine sau altcineva), unde legea mă obligă să intervin. În rest, ai spațiu sigur și protejat pentru tot ce simți, gândești și trăiești.
